El encanto de la vida

1 de Mayo  Las revelaciones cotidianas Hoy, un nuevo sol amanece para mi; todo vive, todo es animado, todo parece hablarme de pasión, todo me invita a quererlo. Anne de Lenclos 2 de Mayo Habitar en la Casa del Espíritu Cómo ser feliz cuando estás triste. Planta amapolas japonesas con azulinas y reseda y combina las petunias con los guisantes de olor para que sus fragancias se complementen. Contempla cómo trepan los guisantes de olor. Bebe té de primavera en una taza de fina porcelana de Worcester que tenga un color entre albaricoque y rosa Rumer Godden Según un proverbio o aixioma indio, todo el mundo es una casa con cuatro estancias, una física, una mental, una emocional y otra espiritual. La mayoría de nosotros somos propensos a vivir en una estancia casi todo el tiempo, pero no seremos personas completas hasta que no entremos en todas las estancias todos los días, aunque sólo sea para airearlas. Bien a menudo vivimos en un...

(Yasuo Hirano) El mes de mayo nos envuelve con su mágico hechizo cuando la promesa de la primavera se hace por fin realidad. Este mes nos concetraremos en nuestos hogares, a medida que vamos convirtiendo la simplicidad en un elemento fundamental de nuestos quehaceres cotidianos y nos reencotramos con el tercer principio del encanto de la vida simple:  El orden. Con una nueva mirada y el corazón agradecido y colmado de amor, reconsideramos nuestros quehaceres cotidianos. Al aprender a saborear las revelaciones cotidianas que nos acontecen todos los dias, hallaremos lo sagrado en lo ordinario.

Pon una maceta de flores en tu casa y en la de los vecinos que representa la esencia del encanto de la vida simple: Rosas de Cornus sanguinea, lilas, peonías blancas... una flor que te llene el alma al mirarla. Comparte un ramo con algún compañero de trabajo.. Es el mes en el que se celebra el Día de la Madre, hazte un regalo muy personal (tu sabes lo que quieres realmente) para honrar a la Gran Madre que llevas dentro. Intenta que sea algún objeto que deseas. Hazlo tengas o no tengas hijos. Si tienes hijos, perdonate por no estar a la altura de tus propias expectativas (¿quien podría?),  Desecha mentalmente la acumulación de culpabilidad del año pasado y empieza de cero. Si tu madre aún vive, dedica una parte de tu tiempo a escribirle la carta que a menudo has pensado en escribirle con lo que aprecias de ella y lo que aprendiste de ella y ahora es una fortaleza tuya. Si tu madre no está en este mundo, hablale en tu corazón. Te oirá. Instruyéndote e...

1 de abril Disfrazate: Potencia tu auténtico yo mientras te diviertes Aprende el arte de abrir tu corazón y poner en funcionamiento tu creatividad. Hay una luz dentro de ti. Judit Jamison 2 de abril La gracia: El secreto del estilo personal El alma debería estar siempre entreabierta, dispuesta a dar la bienvenida a la experiencia estática.                                                                                        Emily Dickinson 3 de abril Vidas secretas: Escuchar a nuestros seres imaginarios Dentro de mi misma hay un lugar donde vivo completamente sola y allí es donde renuevas tus manantiales que nunca se secan. Peral S. Buck 4 de abril Un arte elegante: Aprender que menos es mas A mi modo de...

Abril es un mes maravilloso para dar paseos, tanto si cae un cálido aguacero como si hace sol.  El perfume de la tierra cuando vuelve a despertarse y la visión de los colores de la madre naturaleza te animarán y te recordarán lo   maravilloso que es sencillamente estar VIVA. Prueba a experimentar utilizando tu parte mas creativa y pinta huevos de Pascua, escóndelos para que los busquen los niños de todas las edades...puede ser toda una experiencia! Los fines de semana busca el momento de pasear por la montaña, por un parque, cerca del mar...para observar como cambia la naturaleza en este mes del año. Aprovecha un día de lluvia de los de Abril para coger una mantita y un libro y abrigarte...quedate escuchando el ruido de la lluvia que cae sobre los tejados... Prepara un rico pastel en el horno o unas deliciosas galleta y disfruta del antes (buscando la receta), del durante (mientras lo preparas) y del después (el aroma que sale del horno) ...

Tal vez se debe a  que en abril hay tanta luz deslumbrante; tal vez a que la tierra parece más verde; tal vez a que abril es el mes de la resurrección. Es por esto que nos sentimos reanimados? En abril la temporada de las tinieblas disminuye a la vez que crece la fuerza de la temporada de la luz. El jardín se llena de color al florecer las primaveras, los pensamientos, las violetas, los tulipanes y las lilas. Todas las flores, plantas y ramas dan fe del poder de la autenticidad. Este mes, en el camino diario hacia la alegria y el bienestar, continuamos creciendo airosamente, de forma creativa, gozosamente, y nos convertimos en nuestro yo auténtico, nos damos cuenta de nuestra propia belleza...

Siempre debes ser una excelente versión de ti misma, no una versión barata de otra persona. Judy Garland Observa que, tanto si somos conscientes de ello como si no, el mundo nos programa constantemente para que seamos otras mujeres en lugar de nosotras mismas...s e supone que debemos parecernos a Cindy Crawford... Con esta incisiva esquizofrenia social, no es de extrañar que muchas mujeres se hallen terriblemente desconcertadas respecto al tema de la autenticidad. La lucha eterna entre lo que SOY y lo que quiero ser o lo que debería ser... Vale la pena parar, parar y observar...observarse, mirarse y ver que lo que SOY es lo que tengo y con lo que TENGO SOY Y desde ahí ver ¿que puedo hacer por mi?  para sentirme mejor para estar bien conmigo misma.... Con lo que Yo Soy y con lo que Yo tengo...que puedo hacer por mi?  Tomar conciencia de la edad que tienes, del cuerpo que tienes, del momento en que estas... Cuales son mis potenciales como persona y saca...

Cualquiera puede cumplir con un dia de descanso semanal, pero lograr que éste sea un día sagrado precisa del resto de la semana. Alice Walker Consideramos normal que el Creador descansara el séptimo día, sin embargo muchas personas de hoy en día piensan que no se lo pueden permitir. Muchas personas considera el domingo el día de descanso, otros lo celebran el viernes al anochecer y durante el sábado. Poco importa que día de la semana te reserves para tu descanso personal, lo que importa es que te reserves uno. Que no debes hacer ese día: Tareas domesticas agotadoras (sí preparar la comida) Reanudar tareas inconclusas Adelantar un trabajo que tendrías que comenzar "mañana" ir de comparas a los centros comerciales  El día de descanso esta para la "adoración" el esparcimiento el gozo la revelación, el recuerdo de las muchas cosas por las que hay que esta agradecid@. Y para dar las gracias! A mi los dias de "descanso" me ...

Marzo llega,  última aclamación del invierno y primer susurro de la primavera.  Poco a poco, al igual que la naturaleza, nuestros espíritus se despiertan del prolongado letargo invernal.  Las ramas, que hace sólo unos días estaban desnudas,  ahora se colman con nuevos brotes.  En lo mas profundo de nosotros sentimos estremecimientos de esperanza. Es el momento de remover la tierra en nuestro jardín interior.  En el terreno fecundo de nuestras almas este mes plantaremos las semillas del segundo principio del Encanto de la vida simple: LA SIMPLICIDAD ******************************************************

Dios está en los detalles Ludwing MIes Van Der Rohe Dejar tu huella personal en la vida significa que sabes exactamente cómo expresar "tu propio e inimitable estilo" Todos tenemos una "huella" personal y esto nos hace especiales, únicos y diferentes. A mi me gustan las personas con "HUELLA", que dejan huella positiva! Que tienen opiniones propias y que pueden respetar también las del otro. Que no necesitan el apoyo del entorno para poder expresar sus ideas y que al mismo tiempo aceptan al otro en su opinión y su diferencia Porque hay muchas formas de ver la vida,lo cotidiano... Escuchar y aceptar la diferencia del otro respecto a mi también me puede enriquecer mucho porque me aporta otros "mapas" de vida que yo no tengo. A mi me gustan las personas sensibles, con corazón que son capaces de sentir la emoción del otro y vibrar ahí, de ver su alma cuando se la muestra y acogerla. Que no ven las lágrimas y la sensibilidad como ...

Mi memoria está en mis manos. Sólo recuerdo cosas cuando dispongo de un lápiz con el que anotarlas y juguetear. Creo que es tu mano la que se concentra en esas cosas. Aunque ignoro el motivo. Dame Rebecca West Esta mañana nos hallamos de nuevo en el yacimiento donde ayer comenzamos a desenterrar tu verdadero yo. Quizás te preguntes por que dedicamos tanto tiempo a excavar en tu interior. Tal vez te disguste hurgar en tu pasado en busca de pistas que te indiquen la forma de vivir el presente satisfactoriamente. Coge le boli o pluma para juguetear con el y en tu dialogo diario regresa al hogar de tu infancia. Como estaba decorado? Lo recuerdas? Paseate por la estancias y contemplalas detenidamente. Ordenabas tu misma tu habitación? Solías cerrar la puerta? Cual era tu lugar favorito en la casa? Era tu madre una buena cocinera? Preparas alguna vez sus recetas especiales? Donde ibas de vacaciones? Lo recuerdas? Tienes algún recuerdo que asocies con las ...

Puede que el hecho de ser una misma sea un placer adquirido Patricia Hampi Excavar un yacimiento arqueológico no es una tarea atractiva. Requiere muchos esfuerzos, a menudo en condiciones muy duras. Es preciso remover toneladas de tierra antes de descubrir los tesoros del pasado que han permanecido ocultos. Por impacientes que se muestren los miembros del equipo, las excavaciones deben realizarse de forma cautelosa. Por éso es precisamente el aspecto más emocionante de nuestra labor de autodescubrimiento. Debemos excavar pacientemente con nuestras plumas a fin de desenterrar nuestro verdadero yo.   "Mientras una siga buscando, siempre obtendrá respuestas" dice Joan Baez. ¿Y que es lo que buscamos?  Retazos de nuestro estilo autentico. Durante siglos las mujeres han mostrado al mundo su estilo innato a traves de: su aspecto personal,  la decoración de sus casas, la forma de relacionarse con los demás, en su trabajo  y en la búsqueda d...

A veces una persona tiene que retroceder hasta el punto de partida - a fin de percibir, de comprender todo lo que ha ganado y perdido - antes de seguir adelante. Paule Marshall El hecho de desenterrar un mosaico es uno de los hallazgos más emocionantes que puede experimentar un arqueólogo. Los mosaicos constituyen unos dibujos o diseños decorativos formados por millares de fragmentos multicolores de piedra o vidrios incrustados a fin de crear un cuadro visual mas amplio.  Los mosaicos primitivos relatan historias sagradas sobre mundos antiguos - como vivian ciertas gentes y que cosas eran importantes para ellas -revelando a los arqueologos importantes datos sobre el pasado. Durante nuestra excavacion autentica iremos tambien en busca de un mosaico: que fue lo que nos porto momentos de felicidad y satisfaccion en nuestra vida pasada. Al volver la vista atras, ten presente que la memoria es caprichosa. Es preciso cortejarla y halagarla para conseguir que se rinda a nu...