LA GRATITUD Y EL EQUILIBRIO EN LAS RELACIONES....

De el encanto de la vida simple -


Imagina que cada mañana salimos de casa con dos bolsas 
"virtuales":

Una llena 

y otra vacia
La que va llena contiene:

Reconocimiento y Gratitud para repartir a todas las personas
que vamos encontrando a lo largo del dia. 

A cada un le podemos reconocer lo que hace bien, 
agradecerle su sonrisa, atenciones, disponibilidad, escucha, 
paciencia, alegria...

Es preciso estar atent@ y buscar, por dificil que nos parezca,
lo positivo que podamos reconocerles con honestidad y sin 
falsos halagos.

Una vez detectado...se lo expresamos.
Y de esta forma vamos vaciando la" bolsa de los 
reconocimientos" dando a cada uno lo que le pertenece. 
Actuando asi vamos a favorecer que estas personas 
refuercen su conducta positiva.


La otra bolsa sale vacía de casa. En ella recogeremos los 
refuerzos positivos que los demás nos den.
Si todo fluye equilibradamente, volveremos a casa con una 
bolsa llena, la del reconocimiento recibido, y otra vacia, la 
del reconocimiento dado.
Habrá sido un buen dia en el que habremos participado en 
el flujo generoso de saber dar y saber recibir de los demás.
Pero si alguien que habitualmente reparte a los demás
reconocimiento vuelve a casa de vacio y esto sucede un dia
tras otro...acabará sin fuerzas, se habrá vaciado
energéticamente.


Lo mismo sucede cuando estas más en los demás que en ti mism@.
Debemos reflexionar sobre nuestra propia generosidad y la de las personas que hemos elegido para acompañarnos en nuestro camino.
Nos merecemos compartir la vida con seres autónomos que no vivan a nuestra costa.
"si nuestras relaciones son insanas, ficticias y no nos dejan crecer como personas...será preciso prescindir de ellas porque son tóxicas.


Al hacer espacio en nuestra vida, podremos cultivar nuevos 
vínculos basado en el principio 
de la solidaridad 
ENERGÉTICA y 
RECÍPROCIDAD.







Mercè Conangla y Jaume Soler. "Corazón que siente y ojos que ven"








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