El encanto de la vida

17 de septiembre: Tener el caramelo en la boca y además comértelo La vida es la verdadera diversión Julia Child 18 de septiembre: El don del fracaso Los fracasos son parte del menú de la vida y yo soy una chica que nunca se salta una clase. Rosalind Rusell 19 de septiembre: Afinidades Oh, tener ambiciones es delicioso...Y nunca parecen tener fin- eso es lo mejor de todo- Tan pronto como logras satisfacer una ambición, ya atisbas otra que resplandece aún más arriba. Hacen que la vida sea realmente interesante. Anne Shirley 20 de septiembre: La enemiga que llevas dentro Hemos visto al enemigo y él es nosotros. Pogo 21 de septiembre: El camino en espiral Mi dicha, mi pena, mi esperanza, mi amor, !todo se movía en el interior de este círculo! Edmun Waller Creo que se tarda toda un vida en vivir con auténticamente. Es esforzarte en vivir con autenticidad lo que te hace autentic@, no el resultado final. Cuando crees que has llegado,...

Imagina que cada mañana salimos de casa con dos bolsas  "virtuales": Una llena  y otra vacia La que va llena contiene: Re conocimiento y Gratitud para repartir a todas las personas que vamos encontrando a lo largo del dia.  A cada un le podemos reconocer lo que hace bien,  agradecerle su sonrisa, atenciones, disponibilidad, e scucha,  paciencia, alegria... Es preciso estar atent@ y buscar, por dificil que nos parezca, lo positivo que podamos reconocerles con honestidad y sin  falsos halagos. Una vez detectado...se lo expresamos. Y de esta forma vamos vaciando la" bolsa de los  reconocimientos" dando a cada uno lo que le pertenece.  Actuando asi vamos a favorecer que estas personas  refuercen su conducta positiva. La otra bolsa sale vacía de casa. En ella recogeremos los  refuerzos positivos que los demás nos den. Si todo fluye equilibradamente, volveremos a casa con una...

1 de septiembre: Volver una nueva hoja Del otoño al invierno, del invierno a la primavera, la primavera se torna en verano, el verano en otoño, Así trancurre el año cambainte, y así cambiamos nosotros; el movimiento es tan vertiginoso que no sabemos que nos movemos. Dinah Mulock Craik 2 de septiembre: Esforzarse por comprender Existe una antigua hostilidad dificil de definir entre nuestra vida diaria y las grandes obras. Ayudadme a nombrarla para comprenerla. Rainer Maria Rilke 3 de septiembre: ¿Fritos o revueltos? En el trabajo, piensas en los hijos que has dejado en casa, En casa piensas en el trabajo que has dejado sin terminar. Esa es la lucha que se desencadena dentro de ti. Tu corazón esta escindido. Golda Meir 4 de septiembre: Responder a la llamada celestial Tu labor consiste en descubrir tu trabajo y luego entregarte a él de todo corazón. Buda 5 de septiembre: ¿Empleo, carrera profesional o vocación? El cántaro pide a v...

Círculo de mujeres: Espacio para compartir... La idea de proponer este encuentro de mujeres nace de la necesidad, cada vez más creciente, de tener un espacio para poder compartir, expresar y fluir Jean Shinoda Bolen , doctora en medicina, analista   Junguiana y profesora de psiquiatría de la Universidad de California, hace años que trabaja los Círculos de mujeres ella manifiesta que con la energía que se emana se establece una conexión que suma fuerzas, amor y poder, también expresa que se desarrollan recursos como el conocimiento intuitivo y la compasión. Ya hace más de un año que iniciamos  el primer Círculo de Mujeres encontrándonos una vez al mes, desde Abril de 2013, y el resultado ha sido muy positivo porque este espacio nos hace PARAR poniendo conciencia en ello... y cuando nos encontramos y estamos juntas, en grupo,  podemos darle espacio al : "Darnos cuenta de..." y al “estar en el presente = Aquí y ahora" así recargamos  p...

Celebra el final del verano por todo lo alto. Haz todo un acontecimiento de la ultima comida estival. Sirve tus recetas veraniegas favoritas con un toque personal. Quédate en la penumbra, contempla el ocaso y despide el verano con un afectuoso ADIOS. Dedica quince minutos para plasmar por escrito todo lo que hubieras querido hacer durante el verano y no hiciste. Mete la lista en un sobre. Cuando recibas el calendario del años que viene, sujeta el sobre con un clip en el dia 1 de junio y abrelo entondes. Ontenta reservar algún tiempo en tu calendario para dar prioridad a estos placeres aplazados cuando vuelva el verano. Renueva tus reservas de "material escolar" cómprate cuadernos, libretas, tijeras, celo y lapices de colores. Haz una "excursión creativa" en busca del tipo de boligrafo que prefieres para escribir...pruebalos hasta que encuentres uno que escriba de maravilla... Haz manzanas acarameladas, o un pastel o unos flanes...todo casero. D...

LA CANCIÓN DE SEPTIEMBRE ES UNA CADENCIA DE DOS PIEZAS EN LA QUE LA ALEGRE SERENATA VERANIEGA CONCLUYE PARA DAR INICIO A LA MELODÍA MAS GRAVE. Durante ocho meses, hemos arado y sembrado en nuestras vidas las conmovedoras semillas de: la gratitud, la simplicidad,  el orden  y  la armonia Ahora, una autentica cosecha de felicidad está lista para su recolección y el quinto principio del encanto de la vida simple   La belleza nos exhorta a participar de su exuberancia. Disponte a recoger la abundante cosecha que el amor ha sembrado. Al aprender a saborear las revelaciones cotidianas que nos acontecen todos los dias, hallaremos lo sagrado en lo ordinario.

Veras riquezas infinitas a tu alrededor si abres los ojos de la mente y contemplas el tesoro infinito que hay dentro de ti.  Hay dentro de ti una mina de oro de la que puedes extraer todo lo que necesites para vivir la vida de forma gloriosa, gozosa y abundante Joseph Murphy Aprendiendo a contactar y librar el poder oculto de nuestro subconsciente, podemos introducir en nuestra vida más poder, más riqueza, más salud, más felicidad y más alegría de la que cualquier mago podría hacer que apareciera por medio de sus conjuros. (Joseph Murphy). Del mismo modo que el cerebro tiene dos lados, nuestra mente tiene dos esferas. La mente consciente es el lugar donde reside la razón y la mente subconsciente o profunda que es donde moran nuestras emociones y nuestra creatividad. Lo principal que hay que recordar es que una vez ha aceptado una idea, la mente subconsciente empieza a ejecutarla (explica Murphy). Funciona por medio de la asociación de ideas y utiliza todo el conoc...

21 de julio La importancia de la soledad Si las mujeres estuvieran convencidas de que un día libre o una hora de soledad es una ambición razonable, encontrarían la manera de conseguirla. Tal como están las cosas sienten que su petición es tan injustificada que raramente lo intentarán. Anne Morroz Lindbergh Somos demasiadas las que consideramos que estar un rato a solas es una frivolidad, un lujo prescindible en vez de una necesidad creativa ¿Por qué debería ser así? Es esencial que las mujeres atareadas (todas nosotras) se detengan un momento -este mismo momento- para reconsiderar todo el tema de la soledad. Somos demasiadas que consideramos que estar un rato a solas es una frivolidad, un lujo prescindible en vez de una necesidad creativa... ¿No es posible que al engañarnos de esta manera lo único que se empobrezca sea tu vida interior? Ciertos resortes se sueltan solo cundo estamos solas. El artista sabe que debe estar a solas para crear, e...

1 de Mayo  Las revelaciones cotidianas Hoy, un nuevo sol amanece para mi; todo vive, todo es animado, todo parece hablarme de pasión, todo me invita a quererlo. Anne de Lenclos 2 de Mayo Habitar en la Casa del Espíritu Cómo ser feliz cuando estás triste. Planta amapolas japonesas con azulinas y reseda y combina las petunias con los guisantes de olor para que sus fragancias se complementen. Contempla cómo trepan los guisantes de olor. Bebe té de primavera en una taza de fina porcelana de Worcester que tenga un color entre albaricoque y rosa Rumer Godden Según un proverbio o aixioma indio, todo el mundo es una casa con cuatro estancias, una física, una mental, una emocional y otra espiritual. La mayoría de nosotros somos propensos a vivir en una estancia casi todo el tiempo, pero no seremos personas completas hasta que no entremos en todas las estancias todos los días, aunque sólo sea para airearlas. Bien a menudo vivimos en un...